Avsnitt 8 – ”Mattis Erngren om fokus och distraktion i arbetet”
HR Podden har träffat Mattis Erngren, som hjälper ledare, team och organisationer att förebygga stress och bli mer fokuserade genom mental träning. Vi pratar om stress, meditation och mental träning, våra vanor och beteenden med tekniken, mental friskvård och stressrelaterad ohälsa. I HR podden #8 får vi lära oss att meditation inte handlar om att […]
Recent Comments